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☆ ぜひ立ち読みしてみて! ☆
「ツイてる人になる“未来”4行日記」小林惠智 著 青春出版社
1,300円(税別)
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今日は、夢と希望を与える本。
たった4行の未来日記なるものをつけ、それを毎日読み上げることで、
潜在意識を高め、成功体験を得、ツイてる人生を歩みましょうという本。
未来4行日記のつけ方の解説と、日記を続けた人の体験談からなる本です。
つけ方は、とにかくこれ。
毎日できれば夜に、明日を考えつけるそうです。
--< 68ページ >--------------------------------------------------------
1行目 ★明日の自分像
:「明日の自分像=ありたい姿、自分の理想像」
2行目 ●挑戦する内容
:理想像を実現するために挑戦すること
3行目 ◆注意する行動
:挑戦する際に注意しなければならないこと
4行目 ■明日の行動予定
:明日の行動予定
<例1>
★ 私は、家族の人気者です
● 笑顔と機敏な行動。
◆ 自然に。
■ 自室の掃除と居間の片づけ。
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結構カンタンかも。
以前、紹介した8月23日に紹介した「日記の魔力」では、
→ http://tinyurl.com/45qg7
1日の生活を事細かに記録するという、「行動記録」であり、「事実記録」である
1日を振り返る自己管理ツールとしての日記でしたが、
今度の日記は、たった4行だし、3日坊主だった日記も続けられるかも。